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😟 Ansiedad Respondida

¿Es normal sentir ansiedad antes de dormir?

Preguntó: Anónimo

Últimamente me cuesta dormir porque empiezo a pensar en problemas del trabajo y situaciones futuras. ¿Es normal que la ansiedad aparezca más fuerte durante la noche?
Respuesta profesional

Muy normal

Carolina Vilches
Carolina Vilches Psicología Adolescente Valparaíso · Valparaíso
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Importante

Las respuestas entregadas tienen carácter orientativo y no reemplazan una atención psicológica personalizada.